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體脂42.6 M-3.3 F-21.8
No stool x 2day , 通宵...累～
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 99,17g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 低脂鮮奶, 原味貝果, 水煮蛋, 生菜. Cena: 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 光泉 頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片, 全家 鳳梨苦瓜雞湯. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuzaamada
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