Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 99,82g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nesquik Какао-Порошок, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Греча. Almuerzo: Nesquik Какао на Молоке, Винегрет, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Чай, Ideal Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|