Diario de Stephanie=, 16 oct. 18

Day.101
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1182 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 63,49g | Carbh: 123,69g.   Desayuno: 黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 滿福鮮蔬堡. Almuerzo: 四季豆, 雞蛋, 五花肉, 雞肉, 白飯. Cena: 紅豆餅, 糯米腸. más...
268 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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