Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 76,76g | Prot: 84,65g | Carbh: 127,55g.
Almuerzo: Gluten Free Bread, Tofu scramble. Cena: Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Trout, Egg, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Salsa, Sea Salt, Jasmine Rice (Cooked), Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast. Pasa Bocas / Otros: Grace Coconut Milk, Bananas, No Name Semi-Sweet Chocolate Chips. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmf2018
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