Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 104,53g | Carbh: 327,16g.
Desayuno: Cappuccino, Leberkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Cena: Meine Metzgerei Edelsalami, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte, Tomatenmark, Milch 1% Fett, Aldi Prosciutto Cotto, Bürger Frischkäse Maultaschen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung, Haribo Frutissima, Spezi Spezi. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 3 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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