Diario de nancy9322, 28 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2012:
1327 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 76,63g | Carbh: 137,04g.   Desayuno: natures valley oats, Brazil Nuts. Almuerzo: albacore tuna great value, ranch dressing, quinoa. Cena: Chicken, Brown rice pilaf. Pasa Bocas / Otros: BROWN RICE PUDDING BAKE, brazil nuts. más...
3334 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy9322


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.