Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 122,14g | Carbh: 253,00g.
Desayuno: Sanabios Composta Biologica Arancia e Zenzero, Lindt Excellence 99% Cacao, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Uovo, Alpro Latte di Cocco. Almuerzo: Santa Lucia Ricottina Light, Pam Panorama Tonno al Naturale, I Legumi di Armando Linguine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Valfrutta Ceci. Cena: Pam Panorama Pane di Grano Duro, Aia Hamburger di Pollo, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Findus Zuppa Saporita. Pasa Bocas / Otros: Choco Fun Smooth Caramel Sticks. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Yoga - 1 hora, Pilates - 1 hora, Google Fit - 21 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria140591
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