Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 34,18g | Prot: 114,01g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ратибор Варенье Клубничное, Увелка Овсяная Каша, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Морковь. más...
|
Ganando 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|