Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 179,09g | Carbh: 301,35g.
Desayuno: Plommon, Kokt Ägg, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, AXA Havregryn, Päron, ICA Hallon Frysta, Mandlar. Almuerzo: Tomater, ICA Färska Champinjoner, Druvan Bulgur Fullkorn, Päron, Ägg (Hela), Oumph Salty & Smoky. Cena: Kokt Ägg, Findus Grönsaksbullar, Oumph Bibim, ICA Haricots Verts, Druvan Bulgur Fullkorn. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Body Science Whey 100%, Maxim 40% Protein Bar Crispy Brownie, Banan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvedbergh
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