Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 21,25g | Prot: 44,88g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Activia Iogurte de Morango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada. Almuerzo: Sorvete Caseiro de Fruta, Purê de Inhame, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca, Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de reniviana
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