Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 72,06g | Carbh: 81,39g.
Desayuno: Continente Equilibrio Bebida de Soja Natural -30% Açúcares, President Manteiga Magra, Pão Alentejano. Almuerzo: Magnum Amêndoas, Batata (com Casca), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Continente Cogumelos Laminados, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Mimosa Iogurte + Gelatina Framboesa. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita.carmello
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