Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 130,66g | Prot: 112,81g | Carbh: 223,64g.
Desayuno: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bazlama. Almuerzo: Zeytinyağlı Börülce, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Biber Dolması. Cena: Arnavut Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Simbat Kabak Çekirdeği. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dr.msyildirim
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