Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1728 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 74,74g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, thé vert. Almuerzo: Vergers Gourmands Compote de Pommes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Steak Haché 5%, Barilla Farfalle. Cena: Nestlé Yaourt LC1 Nature, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat, Croissant, Thé sans Sucre, Choko Drink de Milbona. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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