Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 55,04g | Prot: 131,67g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яичный Желток, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебец Черничный, МКС Молоко 1,5%, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, МКС Сметана 15%, Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный, Натбаттер Арахисовая Паста. Cena: МКС Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Agama Мясо Мидий. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de privetkakdela5
|