Diario de papydario, 16 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
2045 kcal Grasa: 68,02g | Prot: 157,33g | Carbh: 154,09g.   Desayuno: Albume d'uovo, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Almuerzo: Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Alce Nero Sugo di Pomodoro Classico , Lumache, Vongole, Baccalà alla Vicentina, Purè di Patate, Patate al Forno, Maionese, Gamberetto Cotti, Polipo, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Tonno Fresco, Pane Comune, Mazzancolle, Pesce, Ocean Sea Seppie Pulite , Tagliatelle, Vino Bianco da Tavola. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de papydario


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.