Diario de Henry Silas 22, 15 oct. 18

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87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1174 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 108,96g | Carbh: 67,54g.   Desayuno: China in Box Biscoito da Sorte Doce, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Contra-filé, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Folhas, Ovo (Inteiro), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vinagre, Alface, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait. más...

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Peso Histórico de Henry Silas 22


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