Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 75,32g | Prot: 55,56g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Frutillas, Café Instantáneo, Armonia Leche Descremada. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga. Cena: Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Nevares Turrón de Maní, Helado de Chocolate. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro.
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