Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 239,06g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Black Skull Whey 3HD, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: Bife de Fígado, Macarrão de Trigo Integral. Cena: Chá de Hibisco, Bife de Fígado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Black Skull Whey 3HD. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagovaleriote
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