Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 94,14g | Carbh: 54,32g.
Almuerzo: Свинина Запеченая, Сабвей Курица Терияки. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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