Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 21,99g | Prot: 62,04g | Carbh: 52,00g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral (1), Poached Egg, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast. Cena: Beef or Calves Liver and Onions, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Strawberries . más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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