Diario de Kiki_18, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
981 kcal Grasa: 38,05g | Prot: 43,59g | Carbh: 117,93g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Almuerzo: Kartoffelsuppe, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ratatouille. Cena: Dornfelder, Oliven, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Schafskäse, Aldi Garnelen, REWE Passierte Tomaten, Slendier Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Kinkartz Honig-Printen, Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Erdbeeren, Physalis. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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