Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 52,79g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Primana Hühner-Nudeltopf, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing, Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Stockmeyer Leberwurst Grob, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). más...
|
|
2378 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hisroyaldudeness
|