Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 147,90g | Prot: 68,09g | Carbh: 35,66g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Фундук, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Зеленый Луг Сливочное Масло, Миндаль, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Снеда Творог 12%. Almuerzo: Valio Турецкий Йогурт 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Перец. Cena: Санта Бремор Масло Икорное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Octyabrina4
|