Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 25,35g | Carbh: 188,23g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Капуста Тушеная с Грибами, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе с Молоком, Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Банан. más...
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3821 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helenapluatc74
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