Diario de chatarin, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1906 kcal Grasa: 102,65g | Prot: 64,79g | Carbh: 179,00g.   Desayuno: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Jordgubbar, Arla Filmjölk. Almuerzo: Hemgården Falukorv, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Gurka (Skalad), Crème Bonjour Gräslök, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Broccolisoppa. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Gräddglass. más...
1969 kcal Ejercicio: HIIT - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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