Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 239,02g | Carbh: 254,48g.
Almuerzo: Gut & Günstig Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Cena: Milbona Cremosano 7%, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Landjunker Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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