Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 104,41g | Prot: 82,78g | Carbh: 224,30g.
Desayuno: Organic Golden Omega Flaxseed, Granny Smith Apples, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Broccoli, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Multigrain Tortilla Chips, Chunky Medium Salsa, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lucky Charms, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Sandwich Thins - Multi-Grain, egg beater, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, turkey sausage jimmy dean. Cena: Red Onions, Beef Franks. Pasa Bocas / Otros: Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. más...
|
Perdiendo 11,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de technut
|