Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 104,17g | Prot: 101,18g | Carbh: 32,01g.
Desayuno: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Авокадо Авокадо, Сыр Эдам, Яйцо Куриное. Almuerzo: Брокколи, Простоквашино Сметана 20%, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Огурец, Говядина Отварная. Cena: Фундук Фундук, Фисташки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenacuba
|