Diario de joyce_ch, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
976 kcal Grasa: 54,26g | Prot: 67,97g | Carbh: 53,37g.   Desayuno: 亞尼克 生乳捲. Almuerzo: 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 和風海藻沙拉, 奧美仕 乳清蛋白飲品(巧克力). Cena: 白飯, 紅鮭魚, 大漢 板豆腐, 橄欖油, 小白菜, 清腿(肉雞), 去皮雞胸肉(肉雞). más...
2282 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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