Diario de Jacky.O, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
1366 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 155,93g | Carbh: 62,17g.   Desayuno: Alpro Kokosmilch, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Fage Total 0,2%. Cena: Ei (Ganz), Lidl Truthahnbrust Salatstreifen, Lidl Hähnchenstreifen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Kaffeeweißer. más...
1794 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jacky.O


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.