Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 14,98g | Prot: 97,83g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Coca-Cola Кола Лайт, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Хурма. Cena: Чай, Кубанский Молочник Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
|
2817 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 52 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 8 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|