Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 81,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 123,41g | Carbh: 75,76g.
Desayuno: Ашан Кешью Сушеный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Plan Протеиновый Фитогурт . Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Имбирь Маринованный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Запеченная или Жареная Форель. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|