Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 148,57g | Prot: 63,78g | Carbh: 12,12g.
Desayuno: Global Village Оливки без Косточек, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Перчик Острый Маринованный, Вареное Яйцо, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Almuerzo: Мясная Классика Грудинка Бескостная, Вареное Яйцо, Каждый День Майонез Провансаль, Степанов Холодец Домашний, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|