Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 114,83g | Prot: 174,51g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Сыр Ptit Quebec , Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка. Cena: Ананас, Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Iogo Smoothie , Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|