體脂34.5 終於看到5字頭了!感動
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 80,15g | Prot: 122,79g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: 義美 無糖豆漿, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 蛋餅, 熱狗. Almuerzo: 花椰菜, 海帶(加醬油), 炒青菜, 烤魚. Cena: 鮭魚, 粉蒸肉, 芥蘭. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassieduck
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