|
iseng nimbang karna lihat perut agak kempes hehe akhirnya lumayan lah
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 63,28g | Carbh: 120,74g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bubur Ayam. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mayones, Telur Goreng, Tortilla. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Emping Melinjo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trisnabong
|