Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 102,90g | Prot: 197,05g | Carbh: 220,72g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty. Cena: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Fasten Protein Drink Kakao, Nestlé Lion, Nestlé Lion. más...
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peso estable
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