Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 55,98g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Творог 5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Vитамин Крем-Суп из Тыквы. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Kozel Пиво. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanabal74
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