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TOM + large meal with bread yesterday night
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 111,42g | Prot: 108,80g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Banana Pepper, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Fried Egg. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Canned Anchovy, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp, Cordial or Liqueur, Sweet or Dark Chocolate. Cena: Italiamo Ravioli mit Käsefüllung, Butter . Pasa Bocas / Otros: Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Prickly Pears , Grapes, Whole Milk. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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