Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 100,40g | Prot: 92,89g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Шаурма. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Лаваш Армянский. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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