Diario de Tina1407, 12 oct. 18

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Nach der vielen Abnahme musste das ja irgendwann kommen 🤨 aber ein bisschen enttäuscht 😞 bin ich schon! Naja Hauptsache runter ⬇️! Einen schönen Tag und startet gut ins Wochenende 🙋🏼‍♀️

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:

96 kcal

Grasa: 0,34g | Prot: 15,65g | Carbh: 7,40g. Desayuno: Milbona Skyr To Go Heidelbeere. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Hab auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️👍

12 oct. 18 por el miembro: Büffetsau

Sei nicht traurig.... das habe ich ja auch schon seit Wochen.... ich habe für mich beschlossen....ich werde mich heute nicht wiegen... sondern meine 65kg von nächster Woche nehmen... weil ich dann nachher total frustriert bin... wenn ich jetzt eine Zunahme habe...und nach meinem Hochzeitstag gehe ich davon aus...na ja selber Schuld... ich fliege ja am 22.10 in Urlaub...und wollte bis dahin Zielgewicht sein....auch nicht geschafft...wie auch mit -100g in der Woche...und das über viele Wochen... wenn ich am 06.11 aus dem Urlaub komme ziehe ich wieder richtig an....ich wünsche dir einen schönen Tag liebe Grüße 🙋🏼‍♀️

12 oct. 18 por el miembro: Jona2Camun2

Letzter Woche

12 oct. 18 por el miembro: Jona2Camun2


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