Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 162,99g | Carbh: 52,56g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта. Cena: Bombbar Арахисовая Паста, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, RLine Total Complex. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|