Diario de Olgaupir, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1551 kcal Grasa: 127,56g | Prot: 68,55g | Carbh: 21,12g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Мойва, Бекон (Жареный), Яйцо, Чай, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Смалец. Almuerzo: Икра Мойвы Свежая, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Смалец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вешенки, Колбаса Домашняя, Смалец, Яйцо, Чай. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgaupir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.