Diario de Kiki_18, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1326 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 87,09g | Carbh: 156,73g.   Desayuno: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Frischkäse, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Almuerzo: Barilla Fusilli, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Schmorgurken. Cena: Ziegenkäse, Aldi Garnelen, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Korrekt Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Schafskäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Räucherlachs, Frischkäse, Tomaten, Filinchen Original, Pangasiusfilet, Edeka Forellenfilets Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Aldi Garnelen, Roberto Grissini Torinesi, Gekochter Rosenkohl, Ochsenmaulsalat, Smarties Smarties, Intact Traubenzucker Himbeere, Clementinen. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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