Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 34,19g | Carbh: 48,97g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Кефир 1%. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anush_fit
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