Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 85,01g | Prot: 66,76g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Muz, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yurdum Dilim Ananas. Almuerzo: Çikolatalı Kek, Trileçe, Kıymalı Pide, Peynirli Poğaça, Kısır. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası, Kıymalı Ispanak. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lutfiye_21
|