Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 98,75g | Carbh: 122,36g.
Desayuno: Яичница, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Оливье с Курицей. Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysergeeva
|