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23,8
56
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 64,40g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Salmone Scozzese Affumicato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de valel_82
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