Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 80,77g | Prot: 112,69g | Carbh: 233,26g.
Desayuno: Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Eco Botanica Зефир, Чизкейк, Мандарины, Банан, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Овощи Гриль, Knorr Картошка по-Деревенски, Бутерброд со Шпротами, Куриное Филе. Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Самса из лаваша с сыром и творогом. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МарианнаЧ
|