Diario de Брусникина, 11 oct. 18

ой,ну прям поистине доброе утро!😻😻😻
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1634 kcal Grasa: 69,70g | Prot: 88,30g | Carbh: 166,73g.   Desayuno: Овсяноблин, Сметана 15%, Помидоры, Донские Традиции Ветчина Любительская, Ашан Сыр Диетический 20%. Almuerzo: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Cena: Молния Салат с Капустой Витаминный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Ванильный Пудинг. más...
2122 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Брусникина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.